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新竹市頂埔國小新冠肺炎安心文宣
面對突然升溫的疫情,我們原本規律的生活有了急遽的變化,停課期間孩子可能出現各種情緒感受,如:害怕、緊張、擔心,也可能產生不適應表現,例如:睡眠受到影響、食慾下降、有點神經質,在不嚴重影響日常生活功能的情況下,這些都是自然的反應,保持穩定的作息,或適時轉移注意力從事有趣的事情,孩子調節情緒後都可以有明顯改善。
在此,我們希望與您分享安心五法~~安.靜.能.繫.望,希望能從心理衛生的角度,幫助您與孩子提升情緒免疫力!
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{{ $t('FEZ003') }} 2021-06-02
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